S'inspirer de la Nature
La Yourte, Parc du Pilat, un cadre magnifique
Retraite Yoga dans le Pilat, du 12 au 16 août 2023
Dhanurasana, Posture de l'Arc
Un bel été à vous! Les cours reprennent le 11 septembre
L' Assise confortable
Des séances en famille, ou des cours enfants
Yoga Parent-enfant, de 3 à 12 ans
Un yoga pour chacun: il s'adapte aux individus
Intérieur de la Yourte
Le Yoga: une pratique de célébration de la Vie en soi.
dans un cadre ressourçant, à 20 mn de St Chamond et de Rive-de-Gier, 15 mn de Pélussin
Hatha Yoga avec une notion de progression: le Vinyasa
Ressentir, respirer, bouger,
Diplômée de l'IFY: l'Institut français de yoga, et de l’Union Européenne de Yoga.
Je vous accompagne vers ce "yoga complet, respectueux et attentif à chacun, qui ouvre des espaces de liberté, et des perspectives de bien-être et de bonne santé, aux Occidentaux surmenés que nous sommes."